El proceso del duelo

La pérdida de un ser querido es una de las circunstancias más dolorosas a las que nos tenemos que enfrentar a lo largo de nuestra vida.Esa circunstancia vivida necesita de un tiempo y de un afrontamiento para poderla integrar y aceptar. Ese tiempo y ese afrontamiento es lo que llamamos como el proceso del duelo.

Sobre el tiempo no tenemos ningún poder y su medida no varía, aunque la percepción de su paso se nos vuelve diferente. Sobre el afrontamiento, sobre lo que hagamos en ese tiempo, sí que tenemos la capacidad de “hacer” y por eso decimos que el duelo es un proceso.

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